Bo ditt liv, älska dina livlilor tröja

" Bo ditt liv, älskar ditt liv.", Ett recept för lycka visas på denna utslagsplats. Tillgängligt i andra textfärger. Lyckan är ett mentalt statligt av brunn-att karakteriseras av realitetkänslor som spänner från belåtenhet till intensiv glädje. En variation av biologiskt, psykologiskt, religiöst och filosofiskt att närma sig har strävat för att definiera lycka och identifiera dess källor. Olika forskninggrupper, inklusive realitetpsykologi, strävan att applicera den vetenskapliga metoden för att svara ifrågasätter om vad "lyckan" är, och hur vi kan når fram till den. Filosofer och religiösatänkarear definierar ofta lycka benämner in av att bo ett bra liv eller att frodas, ganska än enkelt som en sinnesrörelse. Lyckan i denna äldre avkänning var van vid översätter den grekiska Eudaimoniaen och används fortfarande i förtjänstetik. Lyckanationalekonomin föreslår att som mäter av offentlig lycka, vara bör det van vid tillägg, som traditionellare ekonomiskt mäter, när det utvärderar framgången av offentlig policy. Det finns olikt dela upp i faktorer som har korrelerats med lycka, men ingen validerad metod har funnits för att förbättra lycka i ett meningsfullt långt för mest folk. Psykologen Martin Seligman ger akronymen PERMA för att resumera realitetpsykologi correlational rön: människor verkar mest lycklig, när de har 1. Nöje (smakliga matar, värme bad, Etc.), 2. Förlovning (eller flöde, absorberingen av en tyckt om yet utmana aktivitet), 3. Förhållanden (sociala ties har vänt ut för att vara den extremt pålitliga indikatorn av lyckan), 4. Menande (ett märkt sökanden eller höra hemma till något som är större), och 5. Prestationer (som har realiserat påtagliga mål).