kinawa karate martial artits jiu jitsu aikido t shirt

Karate**: Karate är en påfallande martialkonst som är inriktad på kraftfulla, exakta och kontrollerade strejkor som använder olika delar av kroppen, t.ex. fister, knärör, knän och fötter. Det betonar disciplinerade och fokuserade tekniker för självförsvar och personlig utveckling. **Jiu-Jitsu (Brasiliansk Jiu-Jitsu - BJJ)*: Brasiliansk Jiu-Jitsu är en markbaserad martialkonst som är inriktad på inlagor och grappningstekniker. Lärarna att använda teknik och använda kraft för att övervinna större och starkare motståndare, skapar det till en praktisk självförsvarskonst. **Aikido**: Aikido är en japansk krigskonst som betonar blandning och omdirigering av en motparts energi i stället för att konfrontera den med ett öga. Det är känt för sin gigantiska och flytande rörelser och används ofta för självförsvar utan att skada angriparen. Var och en av dessa krigskonst har sin unika teknik och filosofi och skapar dem effektiva för självförsvar på olika sätt.