Mental Health Daily Gratitude Dry Erase Board Tan Anteckningsblock

Öka din självkänsla och självkänsla med detta Mental Health Daily Gratitude 40, s. 8.5 x11-anteckningsblock. Ta ett ögonblick för att reflektera över sak som ni är tacksamma för, fira era vinster oavsett hur små, namn er känslor utan omdöme och till och med uppmärksamma och tysta er inre kritiker. Få idéer om hur du kan skapar plats i ditt liv för ännu fler bror med över 30 självbetjäningsidéer. Överväg att ta med denna metod i morgonrutinen för att få de underbarare resultaten.