Seamm-Jasani: 8 Essential Rörelser Poster

Från Asanaro, författare till bestSales The Secret Art of Seamm-Jasani, kommer denna användbara guide för nybörjare i konsten för evig ungdom. Denna poster utgör ett utmärkt komplement till bok i samma namn, och fungerar som referens för dem som regelbundet vill utöva de åtta grundläggande Rörelser som Seamm-Jasani har gjort. Seamm-Jasani: 8 Essential Rörelser en rad enkla övningar som heter Jass-U: rörelser att vem som helst kan uppträda som avslappning och meditation för att förbättra både hälsa och energi. Seamm-Jasani har rekommenderats av läkare och terapeuter över hela världen som ett utmärkt sätt att återhämta sig från sjukdom och skador. Glöm att ni stressar och avslöjar energin hos konstnären för evigt ungdom från det gamla Tibet.