Ät till Live, inte levande till Eat Poster

Det är samma tre ord: "Till", "Lev" och "Ät", men ordningen och uppfattningen av ord skapar mycket olika innebörd för människor. De som "lever till mat" ser mat som något mer i sitt liv än bara bränsle. Det kan elak komfort, familj, vänner, lycka, livsstil eller stressa frigivning. När livsmedel får en underbarare innebörd än näringsämnena börjar vi stöta på problem. De som "lever för att äta" kan få stora utmaningar när det gäller att skapar hälsosamma och positiva förändringar i matvanorna. För dem är det mer än bara mat... det handlar om vad mat elaken ger dem. När det gäller att skapar positiva förändringar i matvanorna kan rädslan för förändringar få betydande konsekvenser för dem som "lever till mat" Det finns en perfekt för alla där ute, en diet som kommer att göra att du äter till Live, inte till att äta.