Imponerande Bokmärken: Remmersmetoden

Dessa bokmärken är en ständig påminnelse om bokmärkesminnen från Remmertmetodens bok: Byt det som hände dig: Hur användor man neurovetenskapen för att få det liv du vill genom att ändra dina negativa barndomsminnen. Syftet med dessa bokmärkesminnen är att ge ge viss vägledning och referens för vad du syftar till när du byter negativa barndomsminnen till motsatsen, positiv och kraftfull. När du känner dig överväldigad, eller inte vet var du ska börja eller vad du ska göra härnäst, kommer behålla tillbaka till dessa sex bokmärkesminnen. Var och en av dessa Bokmärken är designad att utveckla, inte bara känslan av säkerhet och anknytning, utan "bevis" som "bevisar" att du är säker, älskad och ansluten. Se om du kan tänka dig vart och ett av följande minnen när du läser dem. Det kan vara svårt att göra först, men om du inte kan föreställa dig det, se vad som händer när du försöker. Om det dyker upp några minnen som motsäger dessa bokmärkesminnen ändrar du dem och praktiserar de nya.