SENIOR STRONG HETT KEPS

För personer över 65 år, dvs. "SENIORS". "STRONG": det handlar om att fortsätta skapa en livstid av styrka, styrka, motståndskraft, optimism, näring och generositet, som kan anpassas och vara självständig Medveten. Det elak dig att fortsätta leva ditt liv som om det inte finns några andra chanser, att ständigt sträva efter att vara den bästa du kan vara och fortsätta att skapa högpresterande framgångar på alla områden i ditt senare liv. När du känner dig mentalt STARK som senator kan du stiga upp för spelar ingen roll utmaningar som du kan ha ansikte. Mental styrka är dock inte bara för hårda tider. Det är också viktigt att hantera stressa i vardagen. Din mentala styrka kommer att göra att du kan lita på att du kan hantera spelar ingen roll problem i ansikte. SJÄLVSTÄNDIG! TREDJE (3) ÅLDER: Tredje åldern betraktas nu av många som vuxens "gyllene år". Det definieras i allmänhet som tidsrymden mellan pension och början av åldersbetingade fysiska, känslomässiga och kognitiva begränsningar, och i dag skulle den grovt falla mellan 65 och 80 år.